طرق طبيعية لتبييض الأسنان لم تجربيها بعد

تتضمن إحدى أبسط الطرق الطبيعية تبييض الأسنان في دبي وأكثرها شيوعًا استخدام صودا الخبز وعصير الليمون. تساعد صودا الخبز بخصائصها الكاشطة الخفيفة على إزالة البقع السطحية من الأسنان، بينما يمكن لعصير الليمون، وهو حمض طبيعي، أن يعزز تأثير التبييض. لاستخدام هذه الطريقة، امزج كمية صغيرة من صودا الخبز مع بضع قطرات من عصير الليمون لتكوين عجينة. ضع العجينة على فرشاة أسنانك وافرك أسنانك برفق لمدة دقيقتين تقريبًا. اشطفها جيدًا بالماء. يجب استخدام هذه الطريقة باعتدال، حيث يمكن أن يؤدي الإفراط في الاستخدام إلى تآكل مينا الأسنان بسبب الطبيعة الحمضية لعصير الليمون.

الفحم المنشط:

الفحم المنشط مادة طبيعية أخرى اكتسبت شعبية لتبييض الأسنان. يساعد تركيبها المسامي على امتصاص البقع وإزالتها من سطح الأسنان. لاستخدام الفحم المنشط للتبييض، بلل فرشاة أسنانك واغمسها في مسحوق الفحم المنشط. اغسل أسنانك برفق لمدة 2-3 دقائق، مع التأكد من تغطية جميع الأسطح. اشطف فمك جيدًا بالماء لإزالة أي بقايا. يُعرف الفحم المنشط بخصائصه الفعالة في إزالة البقع، ولكن يجب استخدامه باعتدال لتجنب التآكل المحتمل لمينا الأسنان.

سحب زيت جوز الهند:

سحب زيت جوز الهند هو ممارسة قديمة تتضمن المضمضة بالزيت في فمك لتحسين صحة الفم وتبييض الأسنان. يحتوي حمض اللوريك الموجود في الزيت على خصائص مضادة للميكروبات تساعد في إزالة البكتيريا وتقليل تراكم البلاك، والذي يمكن أن يساهم في تغير لون الأسنان. لتجربة سحب الزيت، خذ ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ومضمض بها في فمك لمدة 10-15 دقيقة. ابصق الزيت واشطف فمك بالماء. يمكن القيام بهذه الطريقة يوميًا ولا تساعد فقط في التبييض ولكنها تعزز أيضًا صحة الفم بشكل عام.

معجون الفراولة وصودا الخبز:

تحتوي الفراولة على حمض الماليك، والذي يمكن أن يساعد في إزالة البقع السطحية من الأسنان، بينما تساعد صودا الخبز في تلميع مينا الأسنان. لإنشاء معجون تبييض طبيعي، اهرسي بعض الفراولة الناضجة واخلطيها بكمية صغيرة من صودا الخبز. ضعي الخليط على أسنانك باستخدام فرشاة الأسنان واتركيه لمدة 5 دقائق تقريبًا قبل الشطف جيدًا. يمكن أن تكون هذه الطريقة فعالة ولكن يجب استخدامها بحذر لتجنب الإفراط في الاستخدام، حيث أن التعرض المفرط للأحماض الموجودة في الفراولة قد يؤدي إلى إتلاف مينا الأسنان.

خل التفاح:

يحتوي خل التفاح على خصائص حمضية طبيعية يمكن أن تساعد في تكسير البقع على الأسنان. لاستخدام خل التفاح كعامل تبييض، قم بتخفيفه بالماء بنسبة 1:2 (جزء واحد من الخل إلى جزأين من الماء). قم بتمرير المحلول المخفف حول فمك لمدة دقيقة واحدة تقريبًا، ثم اشطف جيدًا بالماء العادي. من المهم استخدام هذه الطريقة باعتدال، حيث يمكن أن تؤدي حموضة خل التفاح إلى تآكل مينا الأسنان إذا تم استخدامها بشكل متكرر. يمكن أن يساعد متابعة معجون أسنان بالفلورايد في حماية مينا الأسنان بعد استخدام خل التفاح.

معجون الكركم:

يمكن أيضًا استخدام الكركم، وهو نوع من التوابل معروف بخصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا، لتبييض الأسنان بشكل طبيعي. لتحضير معجون تبييض الأسنان بالكركم، امزجي كمية صغيرة من مسحوق الكركم مع زيت جوز الهند لتكوين عجينة. ضعي العجينة على أسنانك باستخدام فرشاة أسنان واتركيها لمدة 5 دقائق تقريبًا. اشطفي أسنانك جيدًا بالماء. يمكن أن يساعد الكركم في إزالة البقع وتحسين صحة الفم بشكل عام. ومع ذلك، انتبهي إلى أن الكركم قد يترك بقعًا مؤقتة على فرشاة أسنانك أو حواف أسنانك، لذا فإن الشطف جيدًا أمر ضروري.